Освободите место в своей голове для того, что действительно важно В этой статье я рассказываю о своем опыте выгорания и о том, как я избавляюсь от него (думаю, надеюсь). Я стараюсь быть как можно более практичным в своих объяснениях и предлагаемых решениях, но, в конце концов, ваш пробег может отличаться. ⚠️ Отказ от ответственности: психическое здоровье — деликатная тема. Если вам нужна помощь, обратитесь за помощью. В этой статье я наполовину разглагольствую, а наполовину..