Прокрастинацию можно определить как привычную или преднамеренную задержку начала или завершения задачи, несмотря на то, что она знает о возможных негативных последствиях. Прокрастинаторы часто много говорят о своей работе, но не успевают ее закончить вовремя. Они осознают последствия своих запоздалых действий, но изо всех сил пытаются найти мотивацию, чтобы добиться цели.

В моей культуре есть поговорка «Hagai Vanda Padhai Thulo», что означает делать очень мало, но ожидать большего и чрезмерно хвастаться. Прокрастинаторы часто демонстрируют негативные мысли, но представляют их как позитивные. Они могут казаться уверенными в себе и уметь привлекать толпу. Иногда они используют мотивационные цитаты, чтобы вдохновлять других и позиционировать себя как хороших лидеров, но в глубине души они знают, что просто говорят, не предпринимая реальных действий. Прокрастинаторы не только ленивы, но и изо всех сил стараются поддерживать дисциплину.

Прокрастинация включает в себя откладывание или откладывание задач до последней минуты или сверх установленного срока. Прокрастинаторы часто ищут круг друзей, которые выслушают их негативные мысли и жалобы, но не будут работать против негативных мыслей и жалоб. Если вы обнаружите, что на вас влияют такие люди и вы испытываете негативные последствия, может быть полезно обратиться за помощью к психотерапевту и дистанцироваться от них. Вещи не улучшатся, если мы не приложим усилий, чтобы сделать их лучше. Будь то получение работы или продвижение по службе, своевременное выполнение задач и проектов имеет решающее значение.

Если вы постоянно откладываете и откладываете свои планы, вовлекая в свою прокрастинацию других, помните о негативных последствиях. Прокрастинация ослабляет вас. Просто говоря о чем-то, это не превратится в реальность. Однако если вы перестанете откладывать дела на потом и начнете действовать, то сможете добиться значительных результатов.

Многие молодые люди меньше делают и больше говорят. Они считают, что это круто — не выполнять свою работу и не сдавать ее вовремя. Они думают, что жизнь коротка, и они должны наслаждаться ею, веря, что все встанет на свои места в нужное время. Хотя эта точка зрения имеет смысл, также важно учитывать, какой жизнью вы хотите жить до смерти и наследие, которое вы хотите оставить после себя. Бесчисленное количество людей рождается и умирает каждую секунду, но лишь немногие остаются в наших сердцах после их ухода. У них были одинаковые 24 часа в сутках, но они предпочли неустанно работать на себя и на позитивные перемены. Они никогда не медлили; вместо этого они искали тишины и покоя среди толпы.

Прокрастинация постепенно приводит к негативным мыслям и неудачам. Обычное человеческое поведение — откладывать задачи и верить, что мы сможем сделать их завтра. Однако история показывает, что завтра никогда не наступает. Выработка вредных привычек занимает всего несколько дней, но на их преодоление могут уйти годы. Поэтому важно осознавать опасность прокрастинации и прилагать сознательные усилия, чтобы остановить ее. Доверяйте себе, старайтесь каждый день делать немного лучше и будьте терпеливы в процессе. Оставайтесь скромными и избегайте откладывания на потом во всех аспектах жизни. Хотя мы все знаем, что в конце концов умрем, очень важно жить той жизнью, которую вы себе представляли, и работать над ее достижением. Итак, давайте покончим с прокрастинацией и начнем действовать.